糖質制限 糖質ゼロ麺アレンジ 体重減ってきた！
糖質制限ダイエット中のみーたんです。
せっせと、ゆで卵を作ったり、ささみを茹でたりと忙しいです( *´艸｀)
最近は、糖質ゼロ麺にハマってます！！
サラダゼロ麺
 |
価格:2,988円 |
見た目は微妙ですが(;´･ω･)味はおいしいです！
- ゼロ麺
- レタス
- きゅうり
- 納豆
- ツナ缶
- 麺つゆ
- マヨネーズ
これを混ぜるだけで完成です。
お腹も満腹になるし、野菜もとれる、それに簡単！！
他にも、カルボナーラなど作って食べました！
糖質ゼロ麺最高です(笑)
体重はむくみが減って来て1㎏減りました。空腹は感じてないのに(^^♪
体脂肪も減ってます！
後は、運動を頑張らねば！！
もうしばらく続けてみて、ケトンチェックしまーす！！
少し体重が減るとモチベーションが上がりますね！！
さー、今日も頑張るぞ！！！
